每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日 ，旨在提高人們對(duì)精神衛(wèi)生問題的認(rèn)識(shí)并動(dòng)員各方努力支持精神衛(wèi)生。

今年的口號(hào)是“讓人人享有精神衛(wèi)生保健成為現(xiàn)實(shí)”。而重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象，則是全球最常見的精神疾患抑郁癥的患者。

一

世界衛(wèi)生組織日前發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，全球大約有10億人患有精神疾病，每40秒就有1人死于自殺。然而精神衛(wèi)生是公共衛(wèi)生中最被忽視的領(lǐng)域之一。

在眾多精神疾病中，抑郁癥是一種全球常見病，估計(jì)全世界有3.8%的人口、即約2.8億人患有不同程度的抑郁癥。世衛(wèi)組織預(yù)測(cè)，到2030年抑郁癥將高居全球疾病負(fù)擔(dān)第一位。

抑郁癥不同于通常的情緒波動(dòng)和對(duì)日常生活中挑戰(zhàn)產(chǎn)生的短暫情緒反應(yīng)。它和情緒有關(guān)，但又不是一種單純的情緒問題，而是一種涉及大腦、身體的疾病。

雖然醫(yī)學(xué)界對(duì)于抑郁癥的病因尚無定論，但現(xiàn)有研究發(fā)現(xiàn)，抑郁癥患者和健康人的大腦存在著顯著差異：相較于普通人，抑郁癥患者的大腦中負(fù)責(zé)恐懼感相關(guān)的腦區(qū)——杏仁核，會(huì)變得更大更活躍；而和記憶、認(rèn)知相關(guān)的腦區(qū)海馬體的體積則明顯變小。

此外，抑郁癥患者體內(nèi)多巴胺、血清素的分泌均會(huì)有變化。這些因素，會(huì)讓抑郁癥患者喪失感受快樂的能力。

抑郁癥顯著影響患者的社會(huì)功能和生活質(zhì)量。許多患者會(huì)產(chǎn)生自我評(píng)價(jià)過低、睡眠障礙、注意力下降等癥狀，難以維持正常的工作、學(xué)習(xí)與生活，承受著健康與經(jīng)濟(jì)雙重負(fù)擔(dān)。最嚴(yán)重時(shí)，抑郁癥可導(dǎo)致自殺。

有報(bào)道稱，目前抑郁癥已成為全球頭號(hào)致殘?jiān)獌?，而全球約80%的精神疾病患者來自中低收入國家。

二

澳大利亞昆士蘭大學(xué)8日在醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，新冠疫情導(dǎo)致世界各地的重度抑郁癥和焦慮癥激增。這項(xiàng)研究首次評(píng)估了新冠疫情對(duì)重度抑郁癥和焦慮癥產(chǎn)生的全球影響。

研究顯示，2020年全球重度抑郁癥和焦慮癥的病例分別增加了28%和26%，受疫情打擊最嚴(yán)重的國家患病率上升幅度最大。在新增重度抑郁癥患者中，超過3500萬是女性，男性接近1800萬。

該研究認(rèn)為，在全球新冠疫情大流行的背景下，人們情緒波動(dòng)較大，更容易處于焦慮、恐懼、憂慮過度等負(fù)面精神狀態(tài)，從而引發(fā)抑郁情緒。其中，不斷增長的新冠病例數(shù)和自由活動(dòng)受限，與全球心理健康狀況的惡化“顯著相關(guān)”。

世界衛(wèi)生組織歐洲區(qū)域辦事處7月曾表示，新冠疫情對(duì)民眾的心理健康帶來了“長期且深遠(yuǎn)”的影響，呼吁各國關(guān)注并采取應(yīng)對(duì)措施。

世衛(wèi)組織表示，新冠疫情期間，影響人們心理健康的不僅有疫情和封鎖等因素，也包括社會(huì)經(jīng)濟(jì)不平等帶來的壓力和學(xué)校關(guān)閉、工作暫停等。

歐盟進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，40個(gè)國家或地區(qū)的近6萬名受訪者中，30%的人報(bào)告說在疫情期間出現(xiàn)嚴(yán)重抑郁癥狀。歐盟委員會(huì)副主席馬加里蒂斯·希納斯說，新冠疫情加劇了本已存在的巨大心理健康挑戰(zhàn)，這種挑戰(zhàn)正變得愈加復(fù)雜和多樣化。

三

根據(jù)澳大利亞昆士蘭大學(xué)日前發(fā)布的研究，與老年人群相比，年輕人更容易受到重度抑郁癥和焦慮癥的影響。在新冠疫情期間，重度抑郁癥和焦慮癥的發(fā)病率提升在20~24歲的人群中達(dá)到頂峰，并隨著年齡的增長而下降。

該項(xiàng)研究負(fù)責(zé)人對(duì)此表示，學(xué)校關(guān)閉和其他限制措施，讓年輕人的正常學(xué)習(xí)和交往活動(dòng)受限，再加上青年失業(yè)風(fēng)險(xiǎn)的增加，使得年輕人在大流行病期間受到嚴(yán)重抑郁癥和焦慮癥的影響更嚴(yán)重。

抑郁癥是全球青少年致病致殘的主要因素之一。2020年9月，世衛(wèi)組織的一份數(shù)據(jù)顯示，在全球范圍內(nèi)，抑郁癥是15~19歲青少年疾病和殘疾的第四大原因，10~14歲兒童疾病和殘疾的第十五項(xiàng)原因。

世衛(wèi)組織稱，情緒障礙可能嚴(yán)重影響到學(xué)業(yè)和生活，逃避社交可能會(huì)加劇孤立和孤獨(dú)感?！案愕氖?，抑郁癥可能導(dǎo)致自殺?！?/span>

根據(jù)調(diào)查和統(tǒng)計(jì)，全球范圍內(nèi)有約20%的兒童和青少年經(jīng)歷過抑郁癥狀。美國的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，僅有30%出現(xiàn)抑郁癥狀的未成年人在接受治療。

世衛(wèi)組織強(qiáng)調(diào)，引發(fā)青少年抑郁的原因，與課業(yè)負(fù)擔(dān)過重、運(yùn)動(dòng)量偏少等有密切關(guān)系。此外，過分依賴手機(jī)、電腦等設(shè)備，每天接觸大量過于復(fù)雜的信息，也對(duì)青少年的心理造成很大影響。

青少年抑郁問題的加重，已經(jīng)引起了世界各國和國際組織的重視。今年中國的世界精神衛(wèi)生日主題，便是“青春之心靈，青春之少年”。